O mne


Mgr. Andrej Jeleník

psychológ, lektor, facilitátor

Vyše 17 rokov pracujem aktívne v oblasti psychológie, osobného rozvoja a zvládania stresu. Pracoval som v zdravotníctve, školstve aj v biznis sfére. Som certifikovaný lektor mindfulness programov MBSR, MBCT a MBCL, ucelené kurzy mindfulness vediem od 2016. Absolvoval som 1,5 ročný tréning učiteľa MBSR na inštitúte IAS vo Viedni, výcvik MBCT na Achtsamkeitsinstitut Ruhr vo Viedni, výcvik MBCL vo Veľkej Británii, výcvik Compassion Focused therapy aj ďalšie vzdelávania v téme.

Som v Zozname psychoterapeutov SR, mám ukončený dlhodobý osemročný diplomovaný výcvik v Procesorientovanej psychoterapii, absolvoval som aj výcvik v Na emócie fokusovanej terapii (EFT), EMDR psychoterapii traumy (Institút SIPE Slovensko) a množstvo ďalších vzdelávaní v oblasti riešenia konfliktov, práci s telom či zmenenými stavmi vedomia. Som aj cvičným terapeutom a mentorom pre Inštitút procesorientovanej psychológie.
Mám rád hory, more, bojové umenia a múdrosť kontemplatívnych a domorodých tradícií.

KONTAKT, INFORMÁCIE : andrej.jelenik@mindful.sk+421 907 460 058

Pracujem online a osobne v BRATISLAVE a v PIEŠŤANOCH

V médiách

Pre stres skutočne nežijeme. Zmeňme to všímavosťou. Rozhovor pre LifeReset

Nebojujte s negatívnymi myšlienkami. Pre vyšetrenie.sk

O metóde MBSR. Pre Pluska.sk

Na dobrej vlne. Nota Bene. November 2016

Záznamy z konferencií:

Prečo nemeditovať. Prednáška pre MindfulnessCon v Prahe. Video

Trauma senzitivní mindfulness. Prednáška pre MindfulnessCon v Prahe. Video

Podcasty a diskusie:

Ľudskosť: Psychológ Jeleník: Prístup k smútku je pre mnohých mužov zložitý

Ľudskosť: Psychológ Andrej Jeleník o tom, prečo muži súťažia a ako im to komplikuje vzťahy

Mama Gang: Psychológ Andrej jeleník: Súcit prináša odvahu pozrieť sa bolesti do očí

Lifestarter: Andrej Jeleník: Budeme silní, ak začneme brať vážne to, čo cítime a potrebujeme

Forbes: Súcit sa dnes nenosí, naša kultúra je dravá až neľudská

Forbes: Dovoľme si prežívať aj nepríjemné emócie.

Fitshaker: O mindfulness.

Fitshaker: Smútok, prečo je dôležité dovoliť si ho cítiť.

Coachingplus: Všímavosť v psychoterapii

Úspech či pokoj. Diskusia pre Choices. Video

Audio nahrávky meditácií a ďalšie informácie o mindfulness nájdete na www.mindpark.sk